つる

足がつるのってしんどいですよね。たまにつる程度ならまだしも、頻繁につってしまうと日常生活で困ることも多いです。夜中、急に激痛が走って目覚めたら足がつってました。足がつるたびに起こされて寝不足です…ふつうに歩いてるだけなのに足がピクピクしだし...