玉ねぎ

我が家の定番ダイエットメニューといえばおからクッキーと野菜サラダなんですけど、こう寒くなるとどちらも体が冷えちゃって厳しいです。 なので、この時期は野菜サラダに変えて野菜スープとか蒸し野菜にシフトしつつあります。 今日はレンジで作れる簡単蒸...